保育園による、姫ちゃんの睡眠調査が始まりました（2週間）
来年から小学校のため、今後昼寝の時間を少なくしていくので、いまどのくらいの睡眠時間が必要か、調べるみたいです。
夜何時に眠って、朝何時に起きたか、食事の時間、お風呂の時間、排便の時間を毎日表に記入します。
昼寝がなくなるとなると、当然夜早く寝かさないと、睡眠不足になってしまう。
だいぶ二人とも食べるのが早くなってきて、なんでもスムーズにいくようになってきたとはいえ、私が仕事を早く終われない。最近は、朝6時半くらいから1時間仕事したりもしているのですが、、大変です。
やはり仕事の昼休み中に、夕食の下準備が必要か？
